自考本科和专升本是两个不同类型的考试学历提升模式专升本。自考本科可以随时接受具有报名资格的人参加，而专升本是针对特定的人群所进行的学历提升考试。

自考本科，报名条件相对比较宽松，只必须在获得本科学历之前要获得专科学历就可以报名自考本科，这个范围相对比较广专升本。而专升本对于大部分省份来讲，专升本只针对专科毕业后应届的学生可以报考相应的专升本考试。

从效果来看，目前社会上对于专升本的学历是普遍比较认可的专升本。因为目前来看，两年专升本和普通4年本科所获得的学位是一样的，只是在毕业证上面，有些学校注明了是两年制的本科。因此社会上对于两年制的专升本的学历是比较认可的，很多地方几乎等同于4年制的本科学历。而自考本科学历，这是另外一套系统，他所获得的毕业证都是成人教育体系。社会的认可度并不是特别高。

当然针对不同的学生可能效果是不一样的，有一些人可能是已经在职的工作的人，如果只是想提高自己的学历，读一个自考还是可以的，但是如果要走出单位，重新找工作，自考文凭目前来讲还是相对比较薄弱的专升本。

总之从社会的认可度和含金量来看，专升本还是比自考本科要好一些专升本。